In dieser Broschüre erfahren Sie, wie Sie sich selbst helfen können um trotz Schmerzen aktiv zu bleiben. Sei es bei Muskelverspannungen, bei Stress und Anspannung oder bei Schlafproblemen. Zusätzlich bietet die Broschüre Behandlungstipps sowie Inputs zu alternativen Heilmethoden. Auch kostenlos als Printversion bestellbar.