Tell Me About Your Pain
Tell Me About Your Pain The podcast explores pain from both scientific and human perspectives, combining insights from neuroscience, psychology, and therapy. Through conversations with experts and individuals, it examines how pain is experienced, understood, and treated—especially in the context of chronic conditions. The series highlights the complex connection between mind and body, offering new […]
Wege aus dem Schmerz
Wege aus dem Schmerz Das Buch von Alan Gordon und Alon Ziv erklärt, dass viele chronische Schmerzen nicht primär durch körperliche Schäden, sondern durch fehlgeleitete Signale des Gehirns entstehen. Mit Hilfe der sogenannten Pain Reprocessing Therapy lernen Betroffene, die Angst vor dem Schmerz abzubauen und das Nervensystem neu zu trainieren. Ziel ist es, den Schmerzkreislauf […]
Mehr Leben trotz Schmerz – Chronisch besser
Mehr Leben trotz Schmerz – Chronisch besser Diese liebevoll gestaltete Website ist ein Informations- und Selbsthilfeangebot für Menschen mit chronischen Schmerzen, das verständlich erklärt, wie Schmerzen entstehen und warum sie chronisch werden. Sie bietet praktische Übungen, Tools und Tipps (z. B. zu Therapieformen, Ernährung oder mentalen Strategien), um besser mit Schmerzen umzugehen und sie langfristig […]
How to support a loved one with chronic pain
How to support a loved one with chronic pain This article explains why support from family and friends is important for people living with chronic pain. If a family member or friend has chronic pain, it’s important to stay physically active. So they need your encouragement to stay active and motivated. Lack of contact with […]